Άκου τη Μαρία κάθε Δευτέρα με νέο επεισόδιο και ανακάλυψε τρόπους για να κάνεις καλύτερη τη ζωή σου
Σε αυτό το επεισόδιο φωτίζω μια πλευρά της ζωής μου άγνωστη. Μια πλευρά που ίσως σου θυμίσει κάποια ανάλογη δική σου ιστορία. Σκοπός του επεισοδίου είναι να γνωρίσεις τη Μαρία που δεν ξέρεις και να εισπράξεις το νοιάξιμο ότι δεν είσαι μόνος , ούτε ο μόνος με δυσκολίες. Για αυτό φτιάχτηκε αυτό το podcast. Για να εμπνεύσει διάθεση για δράση και να δώσει κίνητρο να κάνεις τις αλλαγές που θα σε φέρουν πιο κοντά στον εαυτό σου. Σε αυτό το 1ο επεισόδιο μιλάω μέσα από την καρδιά μου για τη δική μου διαδρομή και διαχείριση μιας πολύ σκοτεινής περιόδου. Γιατί είμαστε άνθρωποι και συμβαίνει…
Σε αυτό το επεισόδιο:
- 00:00: Ποιος ο σκοπός αυτού του podcast
- 01:18: Η περιπέτεια αυτού του podcast και η αυστηρή αυτοκριτική
- 02:28: Η νίκη απέναντι στην αναβλητικότητα και η αστρολογία
- 03:24: Γενέθλια, πονεμένη ιστορία
- 04:44: Ηλικία και ageism
- 06:12: Μην ακούς τι λένε οι άλλοι
- 07:51: Γιατί φοβόμαστε να ανοιχτούμε;
- 10:51: Η ιστορία μου, μια κοινή ιστορία
- 12:29: Οι κρίσεις πανικού
- 14:25: Η αλλαγή έπρεπε να γίνει
- 15:32: Το αυτοάνοσο και το restart
- 18:10: Η νέα διαδρομή
- 20:26: Η σημαντικότητα της επικοινωνίας
- 22:56: Έχεις θεματάκια ή είσαι κανένας υγιής;
- 24:44: Όλοι είμαστε άξιοι αγάπης
Περισσότερα επεισόδια
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου
Το Podcast της Μαρίας Μπακοδήμου