Η διαδρομή της μοναξιάς είναι : Κάποιος που μας πλήγωσε. Απόσυρση, απομόνωση, έλλειψη εμπιστοσύνης. Μοναξιά.
Η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης είναι η επιλογή να ρισκάρουμε να είμαστε ευάλωτοι .
Σε αυτό το επεισόδιο:
00:00 Καλωσόρισμα
00:20 Το 30% των ανθρώπων που δουλεύω μαζί τους ως coach θέλουν να ξαναμάθουν να συνδέονται
01:07 Η σημαντικότητα της εμπιστοσύνης στις σχέσεις μας
01:29 ΄Οταν εσύ ο ίδιος προδίδεις τον εαυτό σου
03:27 Για να εμπιστευτούμε κάποιον πρέπει να τον ξέρουμε
06:38 Μακριά από δεσμευμένους
09:03 Προσοχή στο τι κάνει ο άλλος κι όχι στο τι λέει
10:02 Η τέχνη της εμπιστοσύνης
11:37 Διάσημες ιστορίες προδοσίας
13:43 Η απομόνωση κι η μοναξιά κάνουν κακό στην υγεία
14:11 να επενδύουμε στους άλλους τόσο όσο δεν μας νοιάζει να χάσουμε
15:30 Ας εμπιστευτούμε . Αφού πρέπει να γίνει
16;31 Η εμπιστοσύνη δίνει σασπένς στις σχέσεις μας
17:40 Είναι σέξυ να δείξεις εμπιστοσύνη στον άλλο
18:31 Δίνοντας εμπιστοσύνη παλεύεις με τους δαίμονες σου
20:09 Η εμπιστοσύνη στον άλλο μας δίνει την ευκαιρία να δούμε μέσα μας τι μας φοβίζει
22:10 Αποφώνηση