Η λέξη τραύμα έχει γίνει καραμέλα. Όμως πόσοι ξέρουμε τι ακριβώς είναι ,πόσο επηρεάζει την υγεία μας, πόσο επηρεάζει τις επιλογές μας και τα σημάδια που δημιουργεί στη ζωή μας . Επίσης πόσοι από εμάς αναγνωρίσαμε το τραύμα μας ή ακόμα το αποφεύγουμε, το αγνοούμε, το υποβαθμίζουμε και αρνούμαστε; Το τραύμα είναι μια ψυχική ζημιά, που αν δεν δουλευτεί ,παραμένει στο νευρικό μας σύστημα, στο μυαλό και στο σώμα μας και περιορίζει την ελευθερία να εκφράσουμε τον εαυτό μας και να ενεργούμε με αυτοπεποίθηση. Αυτό είναι το θέμα του επεισοδίου με καλεσμένη μου την ψυχοθεραπεύτρια Νταίζη Μανιατοπούλου .
Σε αυτό το επεισόδιο:
00:00 Καλωσόρισμα
00:55 Πως αναγνωρίζουμε το τραύμα
01:39 Το τραύμα είναι ο τρόπος που αντιδρούμε σε δύσκολα γεγονότα της ζωής
02:27 Μέχρι τα 6 μας χρόνια διαμορφώνονται οι αρνητικές μας πεποιθήσεις
04:30 Η σειρά γέννησης μας στην οικογένεια διαμορφώνει τις πεποιθήσεις μας
10:30 Μπορεί το παιδί μας να τραυματιστεί ακόμα κι από την περίοδο που ήταν στην κοιλιά μας;
12:48 Οι αρνητικές πεποιθήσεις μπορεί να γίνουν και κίνητρο ανάπτυξης
13:21 Ο άνθρωπος νιώθει από τη φύση του μειονεκτικά
14:58 Πως διαχειριζόμαστε το τραύμα μας
16:46 Ξεπερνιέται ποτέ το τραύμα;
20:57 Πρέπει να αντικαταστήσουμε τη λέξη τραύμα με την περιοριστική πεποίθηση
23:08 Δύσκολα μόνοι μας μπορούμε να ξεκαθαρίσουμε την αρνητική πεποίθηση
24:17 Τα σημάδια ότι κάτι μας κρατάει πίσω
25:59 Γιατί αντιστεκόμαστε να συνειδητοποιήσουμε την δυσλειτουργία μας
27:55 Είναι στο χέρι μας να αλλάξουμε
31:40 Δεν είναι το παρελθόν που καθορίζει το τώρα μας
33:52 Αποφώνηση
Περισσότερα επεισόδια
